外阴瘙痒在妇科病中是一种很常见的症状，该病的产生使女性寝食难安、坐卧不宁，给日常生活带来了较大的影响，所以很多女性出现外阴瘙痒时都会采取措施治疗，其中艾叶疗法很常用。艾叶有逐寒湿，暖子宫，止诸血等功效，但是用艾叶水清洗并不可以治疗外阴瘙痒。很多人盲目治疗，从而延误了治疗外阴瘙痒的最佳时机。

　　外阴瘙痒是女性患上妇科疾病而引起的一种症状，在日常生活中并不少见。一些女性碍于面子的原因，不愿意去医院，而是盲目寻找方法进行治疗，比如用艾叶水清洗，用生姜熏等。盲目治疗外阴瘙痒的方法并不可取，接下来将重点介绍治疗外阴瘙痒的正确方法。

　　1、保持私密处的干净卫生

　　内裤需要每天换洗，每隔三个月换新，以免内裤穿太久而滋生大量细菌。在购买内裤的时候，应该选择百分百棉质并且透气的材质。洗澡时不使用洗液、肥皂以及热水，以免干扰阴道菌群，而是用清水轻轻地擦拭私密处。在月经期间，每隔一段时间就需要更换卫生巾或卫生棉，保持外阴的清爽和干净。

　　2、饮食清淡

　　外阴瘙痒在饮食方面需要多加注意，以清淡的饮食为主，多进食一些新鲜的蔬菜和水果，补充丰富的维生素，提升身体的免疫水平。对于酸辣刺激性的食物、油炸上火型的食物，以及海鲜类的食物，都会加重外阴瘙痒的症状，因此需要忌口。除此之外，还要戒烟戒酒，减轻对身体的刺激。

　　3、保持心情愉悦

　　保持良好的情绪状态,可以缓解内心的不安、以及心情的焦虑。而积极乐观的心态，也是增强身体免疫机制的方法之一，对外阴瘙痒的情况可以得到一定程度的缓解。

　　4、减少使用公共场合的物品

　　存在外阴瘙痒的症状时，需要减少使用公共场合的物品，例如马桶、浴缸等。以免继续使用公共场合的物品，从而加重外阴瘙痒的不适。

　　5、及时就医

　　发现外阴瘙痒的症状加重，需要及时去医院接受正规的治疗。医生根据具体的检验报告而提出针对性的建议时，应该严格遵守医生的医嘱。

　　当外阴出现瘙痒的时，切忌盲目治疗，以免加重病情。理性看待外阴瘙痒的问题，并采取积极的措施，例如每天清洗私密处，及时更换内裤，补充维生素，保持积极的心态，增强身体免疫力。若外阴瘙痒的不适感加重时，一定要去正规的医院治疗。