随着现在越来越快的生活和工作节奏，很多女性都有不良的生活和工作习惯，导致很容易患上妇科疾病。慢性外阴炎是一种很常见的妇科疾病，也困扰着许多女性朋友。由于慢性外阴炎的发病率高，所以一旦发现自己患上了外阴炎，就要及时用药治疗，不要拖延。

外阴炎的主要表现特点一般有外阴皮肤瘙痒，疼痛，肿胀等，治疗的关键就是抗菌消炎。在使用外用药膏的时候，建议可以选择洛美沙星乳膏，克霉唑乳膏或者左氧氟沙星乳膏，甚至是我们常见的红霉素软膏等，这些外用药膏的效果都是非常不错的。但是在使用的过程中，要注意必须按照疗程来用药，才能真正达到事半功倍的效果。

在预防慢性外阴炎的时候，要在日常生活中注意一下几点：一、不要在洗澡的时候过度搓澡或者用热水烫洗。避免穿紧身裤子，要选择透气性好的棉质内裤。

二、有的人认为卫生护垫可以长期使用，而且不注意勤换内裤，也不清洗外阴，这样的不注意卫生，就会造成轻易发病。

三、注意保持健康的作息时间和生活规律，天气冷暖的时候注意及时增减衣服，避免过冷或过热带来的身体不适。

四、避免使用带有香味的厕纸，注意勤剪指甲，勤洗手，保持良好的卫生习惯。

五、最后，很重要的一点是要掌握正确的清洗顺序，先洗外阴，再洗肛门，而且毛巾和盆都要专人专用，否则细菌很容易从尿道口侵入外阴部位。

总之，保持良好的卫生习惯和生活习惯，注意日常饮食，多吃清淡口味的，同时也要加强营养，注意锻炼身体，提高免疫力，就能合理的避免外阴炎的发生，减少细菌滋生和发病的概率。