来月经的时候时间不准，这种情况不仅让女生感觉焦虑，也会让男生感到担心。不管是因为什么问题，女生都应该让自己的月经来得更规律，要知道，这是代表身体健康的标准之一。如果月经来的不规律，那么就可以判断有月经不调的问题，如果你想要知道到底怎么样判定的话，不妨来看一下接下来的内容。

　　月经是女性子宫内膜经过增长增厚再排出的一种周期性出血的变化，这种出血时间一般是7天左右，女性两次月经之间间隔的时间叫做月经周期。从临床的角度上来说，只要你的月经时间来的规律，那么月经周期从30到45天都是正常的。如果是从妇科的角度上来判断月经不调，多数是以三天或者是七天的时间为准。如果是年轻一点的女性那么就以七天左右的时间来判断月经不调，如果是稍微年长一点的女生，就以三天左右的时间来判断是否月经不调。这主要是根据每个人的内分泌来判断的。

　　如果女性存在月经不调的问题，还是十分烦恼的，特别是有备孕打算的话，月经不调可是会打乱计划，除此之外，月经不调也会给生活上带来麻烦。因此很多女性都想要调理和治好月经不调的问题。有些朋友想要用血治血的方法来治疗月经不调的问题。比如说选择刺血疗法来治疗月经不调，但是又担心这种方法可不可靠。其实这种方法如果是专业的医生来建议，那么大家可以去试一下，但是如果是自己去选择来治疗的话，就不适合了，因为每个人的身体体质和月经不调的问题都不一样，还是应该先去医院检查后再决定是否要采用刺血疗法吧。

　　月经不调引起的原因非常多，比较常见的有情绪影响，还有内分泌影响，此外还有遗传的原因，也有影响。因此大家如果想要解决自己身体月经不调的问题，一定要先去医院检查，找一下月经不调的原因是什么，这样对症下药，治疗才会更快更有效。